蒸しタオルで全身を温め整体マッサージで腰痛などを改善します
更に足踏みマッサージで骨盤や座骨神経痛にも効果的ですよ♪
◎今月度お客様感謝キャンペーン中！！
当店は「消費税」は頂いておりません
昨年１１月度より当店は２４時間営業を行っております！！
マッサージを受けられて終電が無くなったお客様は
空き部屋がある場合は『無料』で始発の時間まで仮眠休憩可能です。
当店に新人のみかさん、みどりさんという若い女性スタッフ入店！
マッサージはプロの腕前！益々ご好評頂いてます
皆さんこんにちわ、明洞整体院です。
朝方は曇り加減で時折パラパラと雨が降ったりしていて涼しかったんですが
午後になるとすっきり晴れ渡り、ちょっとばかり湿度が上がってきたかなという感じがしています
関東も梅雨に突入し、梅雨独特の気候ですね
これでまた夜になるとめっきりと涼しくなりますから体調管理にも注意が必要です
うっかり夏の格好をしていると風邪引いちゃいますので気をつけましょうね
全国的に梅雨に入っていき、これからはジメジメとした嫌な時期でもあります
とくに湿度が上がるとジメジメ感がより一層高まり、あれだけで体力を消耗してしまいますよね
そうなると普段の食生活も考えた方がいいと思います
私たちの体、とくに「腸」には約1000種類、約1000兆個もの菌たちが生息しているのをご存知ですか？
変な話ですが、その「菌」と上手に付き合うことで体の体調を整えることができるんです
要は、腸の不調と体の不調はリンクしているといっても過言ではありません。
そして、その腸に「菌」、つまり主に発酵食品を取り入れてあげることでダイエット、美肌、健康対策までできてしまうんですよ
加えて菌は女性ホルモンの生成を助ける働きもあるんです。
腸内環境が整うことで便秘が解消されるため、肌荒れも改善しますし、ツヤのある美しい肌を目指せることができるんです。
ほかにも腸にいる菌が病原菌の侵入を防いでくれたり、ビタミン、ミネラルなどの体に必要な栄養素を作る働きもあります。
菌はまさに美と健康を保つ手助けをしてくれる、ありがたい存在なのですね。
具体的にどういう「菌」があるか、ここで全部は書ききれないのである程度省略しますけど
●乳酸菌
●酵母菌
●麹菌
●酢酸菌
●納豆菌
●酪酸菌
等などがありますね。
じゃ、実際はどういう食べ物を口にすればいいの？
それについては長くなってしまうのでまた次回にということで。
では、本日も良い日をお過ごし下さいね。
当店へのアクセス
★当店はJR大塚駅より１分の所にあります。
★東京都 豊島区北大塚2-6-4 コミヤビル3F
スムーズにご案内するためにも事前に電話予約することをお勧めいたします。
★当店は呼び込み等の勧誘は一切行っておりませんのでご了承ください。
§電話 03-3949-9220
§営業時間 24時間営業
§住所 JR大塚駅
※駅に着きましたらお電話下さい。ご案内致します。
§当店の料金表・・周辺地域では最安値で営業しています
●足つぼコース 30分 3,500円
●全身オイルコース 30分 3,500円
●りんぱコース 30分 3,500円
●蒸しタオル・指圧 70分 6,000円→5,000円
●アロマオイル 100分 11,000円→8,500円
●アカスリコース 60分 6,600円→5,500円
●整体のみ 70分 5,000円→4,000円
※お問い合わせの際はアメブロを見たとお伝えになるとスムーズです
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